FAQ - Messung
- Wo messe ich am besten?
mini sophia Neu ist für die orale Messung konzipiert. Eine genaue und angenehme Messung erhalten Sie an der Zungenseite möglichst weit hinten (immer an der gleichen Seite) oder unter der Zunge am Zungenansatz möglichst weit hinten (Zungentäschchen). Bitte Mund immer geschlossen halten, ruhig liegen und warten bis es einmal piepst. - Warum geht die Messung bei mini sophia Neu ca. 2 Minuten?
mini sophia Neu evaluiert wie ein Quecksilberthermometer die effektive Temperatur. mini sophia Neu sucht in Ihrer Aufwachtemperatur 20 Sekunden Stabilität, auf 0.01°C genau. Dazu benötigt man in der Regel 2 Minuten. Eine Qualitätsmessung ersten Ranges - mit ein wichtiger Faktor für die Sicherheit einer Methode. - Warum sind Infrarot-Ohrthermometer so viel schneller in der Messung als mini sophia Neu?
Um festzustellen, ob Sie Fieber haben, ist das Infrarot-Ohrthermometer eine sehr gute und schnelle Lösung. Jedoch reicht diese Messqualität für die Auswertung der fruchtbaren und unfruchtaren Tage nicht aus. - Muss ich jeden Tag die Aufwachtemperatur messen?
Wir empfehlen Ihnen jeden Tag zu messen, da mini sophia Neu Ihren Zyklus so immer besser eingrenzen kann. Die tägliche Fruchtbarkeit wird mit statistischen Rechenmethoden der bereits gespeicherten Daten ermittelt. Ausnahmsweise kann schon mal eine, zwei Messungen ausgelassen werden, aber dann besser erst nach dem Eisprung (ab ca. 4. Tag in der Temperaturhochlage). Es soll aber nicht zur Gewohnheit werden, da sich der Zyklus jederzeit ändern kann. - Wie viele Stunden muss ich in der Regel schlafen, damit die Methode funktioniert?
Eine Gesamtnachtruhe in der Regel von 5 Stunden ist sicher von Vorteil. Wesentlich jedoch ist das Einhalten von 1 Stunde Ruhelage vor der Messung. - Wie reagiert mini sophia Neu, wenn ich während der Nacht öfters aufstehen muss?
Wenn Sie während der Nacht aufstehen müssen, macht dies nichts. Wichtig ist dann, dass Sie vor der Messung 1 Stunde Ruhelage einhalten. - Was soll ich tun, wenn mein Kind vor der Weckzeit nach mir verlangt?
Die Methode erlaubt Messtoleranzen von je 2 Stunden vor und nach der üblichen Messzeit. Wenn Sie also normalerweise z.B. um 8.00 Uhr messen, können Sie von 6.00 bis 10.00 Uhr die Messung machen. Der Wecker muss dafür nicht verstellt werden. Wichtig ist jedoch, dass man die 1 Stunde Ruhelage vor der Messung einhält. Sollte die Situation mit dem Kind es einmal nicht erlaben, die Messung innerhalb der Messtoleranz zu machen, misst man einfach am anderen Tag wieder wie üblich. - Muss die Aufwachtemperatur immer um die gleiche Zeit gemessen werden?
Eine gewisse Regelmässigkeit ist von Vorteil. Neuere wissenschaftliche Untersuchungen zeigen auf, dass für die Methode eine Toleranz von 2 Stunden vor und nach der üblichen Weckzeit kein Problem ist. Wichtig ist jedoch, dass die Temperatur sofort nach dem Erwachen gemessen wird, sicher aber noch vor jeglicher Aktivität, da sonst die Temperatur erhöht ist. - Wenn ich einmal spät ins Bett gekommen bin und reichlich Alkohol konsumiert habe, was ist dann?
Messen Sie ganz normal Ihre Aufwachtemperatur.