Informationen zum Blutdruck

Als Blutdruck wird der Druck bezeichnet, den das Blut auf die Aterie ausübt.

Der obere Blutdruck entsteht durch das Zusammenziehen des Herzens, wobei das Blut aus dem Körper zurück ins Herz fliesst. Logische Folgerung daraus, je enger eine Aterie ist, um so höher der Druck. Verengte Adern entstehen durch Fettablagerungen, Kalkablagerungen, starkes rauchen etc. Eine gesunde, ausgeglichene Ernährung und viel Bewegung, möglichst, natürlich, an der frischen Luft sowie Nichtrauchen helfen mit einen zu hohen Blutdruck nicht erst entstehen zu lassen.

Es spielen natürlich auch noch andere Faktoren mit, wie Stress am Arbeitsplatz oder in der Familie.

Wobei ein einmalig erhöhter Blutdruck noch kein Grund zur Sorge ist. Blutdruck ist kein konstanter Wert, der zu jeder Zeit reproduzierbar ist. Der Blutdruck kann sich innerhalb einiger Minuten sehr stark verändern. Ein aufregendes Telefon genügt, um den Druck um bis zu 20 - 30mm Hg ansteigen zu lassen.

Wichtig ist die Langzeitbeobachtung um einen evtl. Antieg des Blutdruckes zu erkennen.

Was auch noch erwähnt werden muss ist die sogenannte Praxishypertonie. Eine Form des Bluthochdruckes, der durch den sogenannten Weisskitteleffekt hervorgerufen wird. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie dort höheren Blutdruck haben als zu Hause.